運動不足^^;
Category : [ Diary ]
昨日バスケットの審判をやってきました。やる前から足首の調子が今一で。1試合目は結構調子よくやれたんです。いいぞ~、まだまだ大丈夫と喜んだのつかの間(なんかこのフレーズ多いな^^;)2試合目の2クォーターできました、ピキッと。
フルダッシュをすると完璧足をつる状態。如何に次を読んで動くかに集中して、運動量を減らすことに専念。でも、なかなか厳しかった。
今日もこれから行ってきます。
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昨日バスケットの審判をやってきました。やる前から足首の調子が今一で。1試合目は結構調子よくやれたんです。いいぞ~、まだまだ大丈夫と喜んだのつかの間(なんかこのフレーズ多いな^^;)2試合目の2クォーターできました、ピキッと。
フルダッシュをすると完璧足をつる状態。如何に次を読んで動くかに集中して、運動量を減らすことに専念。でも、なかなか厳しかった。
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